- O mně
Ahoj, já jsem Valerie, autorka CCNRmethod®
Za metodou stojí reálná praxe. A stovky klientů
Jsem Valerie, autorka CCNRmethod®, strukturální metody práce se vzorci chování.
A zároveň s klienty tuto práci sama dělám.
Od roku 2023 jsem pracovala s 950+ klienty v individuálních i skupinových formátech.
Aktuálně školím první licencované CCNR facilitátory a zakládám CCNR institut, jehož cílem je systematicky zachytit a dlouhodobě měřit dopady práce, kterou už dnes děláme v praxi.
Nepracuji s emocí. Pracuji se strukturou, která ji vytváří
Vzorec chápu jako strukturální kód mysli.
Způsob, jakým automaticky čteme svět, reagujeme, volíme a budujeme vztahové dynamiky.
Nezabývám se tedy jen emocemi nebo reakcemi, ale samotnou kognitivní mapou, která je vytváří.
Součástí mé práce je i zpřesňování toho, jak přesně vzorce tvoří realitu v praxi.
Krok za krokem, v každodenních situacích.
Protože teprve když vidíme skutečný mechanismus, můžeme ho systematicky přepisovat.
- Metoda CCNR®
Metoda CCNR® v praxi
1.Zmapování
Identifikujeme konkrétní situace, kde se vzorec spouští. Žádné obecné fráze. Konkrétní mechanismus.
2.Detekce jádra
Jdeme pod povrch. Ke kořenovému přesvědčení, které drží celý systém pohromadě.
4.Zavedení nového vzorce
Stavíme funkční vnitřní systém. Takový, který tě podporuje místo toho, aby tě sabotoval.
3.Rozklad staré struktury
Uvědomění nestačí. Pracujeme s hlubší vrstvou. S emocí. S podvědomým nastavením.